Обо мне

Ментор · руководитель в ИТ · автор Атласа

Больше десяти лет я руковожу командами в ИТ. Из моего опыта в Agile и методологии экспоненциального коучинга родился Атлас — ИИ-коуч с суперинтеллектом, чтобы своё мышление могли прокачать как можно больше людей.

Я и сам через это прошёл: после 17 лет брака признал, что отношения себя исчерпали, и начал строить жизнь по-своему. Поэтому мне важно помогать другим слышать свои ценности и действовать из них.

Для начала понять, что происходит на самом деле, отделить факты от предположений и увидеть, на каком шаге включается привычный механизм.

Что для меня важно

Я называю этот подход апгрейдом мышления. Это не попытка «починить человека». Мы замечаем привычную связку мысли, чувства и реакции, которая ведёт к прежнему результату, и ищем другой, новый для человека способ действовать.

Как это выглядит

Ты рассказываешь о ситуации, с которой хочешь разобраться. Вместе мы уточняем факты и смотрим, как ты их понимаешь, что чувствуешь и как реагируешь. Затем ты выбираешь новый способ действовать и следующий шаг, который подходит именно тебе.

Если сейчас удобнее писать, а не созваниваться, можно начать с Атласа.

С чем ко мне приходят

• не понимаешь, где твои деньги, и упираешься в финансовый потолок
• обещаешь начать спорт с понедельника и так и не начинаешь
• отношения не приносят удовольствия, и непонятно, что менять
• месяцами не получается принять решение
• понятно, что делать, но начать не выходит
• цели достигнуты, но радости и ощущения «это моя жизнь» нет
• один и тот же конфликт или сценарий повторяется снова
• давление на себя больше не помогает

Если это про тебя, можно начать с Атласа или посмотреть форматы встреч.